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  • 你知道养生茶与保温杯有什么关系吗?

    [2018-01-23]
    中医认为,食物主要分为寒、热、温、凉四性,中医食疗讲究利用食物偏性来纠正人体的偏性。现代人的食物通常储存在冰箱之中,已经改变了食物的性状。例如原本温补的食物,放入冰箱之后,温补之性就会下降。所以摄入的大部分食物都是寒凉的,这也是阳虚体质越来越多的原因之一。由此可见,选择保温杯来饮水的良好初衷,首要在于它可以提供源源不断的温水,益处明显。其二,人们崇尚饮茶养生。茶水提精神益思维、解口渴消疲劳,有“康
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  • 中医药领域五年来荣获41项国家科技奖励!

    [2018-01-23]
    记者近日从国家中医药管理局了解到,中医药领域荣获国家科技奖励41项,其中国家科技进步一等奖6项,我国传统医学科技创新不断取得突破。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强介绍,14类重大疾病中医药防治疗效获得循证依据;我国完善了中医药防治传染病和慢病临床科研网络,建立了符合中医药发展规律的临床科研一体化新模式,建设了一批国家工程(技术)研究中心、工程实验室和企业技术中心;一批科研成果转化为诊疗
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  • “不吃主食多吃菜”有健康风险

    [2018-01-23]
    减肥是女性“永恒”的话题,有的人即使体重在正常的范围内,为了更苗条,为了骨感美,还是要减肥。说到减肥方法,很多人往往首先想到的就是不吃主食。上面这种减肥做法大错特错,人长期缺少主食会有很多风险。⊙⊙主食对人体的意义主食搭建了膳食宝塔的底座,是平衡膳食的基础,如果底座丧失了,也不必谈什么合理的膳食结构了。主食含有丰富的碳水化合物,提供总能量的50%~65%,是提供人体所需能量的最经济和最重要的食物来源,也
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  • 安抚肠胃的10个妙招

    [2018-01-23]
    节假日过后,很多人因吃得过多、过油导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文,多位医学专家总结了“安抚肠胃的10个妙招”,不妨一试。安抚肠胃的10个妙招1。早起一杯柠檬水。美国自然疗法专家弗雷克表示,早上起床后,喝一杯柠檬水(半个柠檬加一杯开水)能利肠胃,助消化。认证健康教练和瑜伽师马特尔斯表示,喝柠檬水还可清洁淋巴系统,减少体内毒素,缓解腹胀。但应注意喝后半小时要刷牙。2。按压穴位。美国整体健康研究专家温
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  • 记住一个字就能润肺

    [2018-01-23]
    六字诀养生法中,呬(音,si)字比较适合秋季练习,因为它有润肺养肺增补肺气的功效,对于各种肺部慢性疾病有良好的改善作用。外感、伤风、发热咳嗽、痰涎上涌、背痛怕冷、呼吸急促而气短、尿频而量少、尿道口灼痛及肺腑本身的疾病皆可用“呬”字治疗。记住一个字就能润肺发音口形:两唇微向后收,上下齿合而有缝,舌尖顶其缝隙发音。动作:两手从小腹前抬起,逐渐转掌心向上,至两乳平,两臂外旋,翻转手心向外成立掌,指尖对喉,
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  • 4件事看你是否能活过80岁

    [2018-01-23]
    众所周知,健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外,长寿还有更多的关键因素。下面总结出“4个要素预测你是否可以开心活过80岁”。4件事看你是否能活过80岁1。拥有良性的关系。“在你的生活里有没有一个人,你可以在早晨四点告诉他你的麻烦?”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示:生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不
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  • 一半中国人胃中都有这种菌

    [2018-01-23]
    据扬子晚报,云南昆明刘女士参加单位组织体检后,心情很不美好~因为体检报告中一项指标,数值高达678,正常不能超过50啊!足足有13倍多!而她同事也未能幸免,同一办公室的6个人集体中枪,也全都数值爆表,感染同种细菌!这种菌就是→幽门螺杆菌!根据世界卫生组织报告,幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,我国幽门螺杆菌感染率约60%。幽门螺杆菌是我们熟悉的导致胃癌的元凶之一,因为幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与
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  • 尿量改变是尿毒症前兆吗?

    [2018-01-23]
        尿毒症是一种难以治疗的疾病,它的危害严重而且治疗是非常痛苦的,很难根治。那么了解一些尿毒症的早期症状表现,有助于我们及早发现,及早治疗才能够起到良好效果,当肾脏损伤比较严重严重的时候,很可能会出现尿毒症,尿毒症的病人除了需要及时进行治疗,科学的护理对于病人的健康也是非常重要的,尽量不要过于劳累,远离一些可能对于肾脏会有损伤的物质,积极的接受正规性的治疗。因为这种疾病已经夺去了很多朋友
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  • 喝酒以后多吃5种食物加速身体恢复

    [2018-01-23]
    很多人都会在亲友聚会或是应酬场合或多或少地喝一些酒,少酌两杯对身体有益而且还能怡情,但过量喝酒或者喝醉,对身体自然就只有负面影响了。如果酒喝多了,应该在酒后给身体补充营养,促进身体的恢复,比如说多吃以下5种食物:葡萄新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
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  • 3类致癌物多吃等同于自杀

    [2018-01-23]
        所谓病从口入,尤其癌症,因饮食无度,口不择食最后患上癌症的例子比比皆是,可以说防癌的第一道防线就是嘴巴!管好你的嘴,饮食有节制,才能有效远离癌症,若是只贪口感暴饮暴食,癌症就离你不远了。三种致癌食物要当心1、过食温热性食物所谓温热性食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品,如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物,如酒类等。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮
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  • 男子牙痛不就医下颌骨溃烂 蛀牙、牙痛千万别吃这些!

    [2018-01-23]
        “牙痛不是病,痛起来真要命!”这句话说错了,牙痛就是病,得治!据报道,武汉一男子因为忍着牙痛不就医,导致下颌骨骨质大面积坏死。报道中称,因爱吃甜食,爱喝碳酸饮料,他的牙齿坏掉了好几颗,而且经常疼痛。半年前,他的牙痛发作,依旧没去医院,直到左脸颊肿得老高,脸颊皮肤破溃流脓,才到医院就诊。经检查,男子左侧下颌骨大片骨质被破坏,患有下颌骨骨髓炎、面颊部瘘,需手术治疗。在日常生活中,蛀牙、牙
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  • 符合这4个条件的人易得肝癌 这些地区的人很危险

    [2018-01-23]
        肝癌曾被成为癌症之王,因为肝脏早期症状隐匿,很难被发现。只有到了中晚期的时候才会被患者发现,这个时候就医往往错过了治疗机会。肝癌虽然是恶性肿瘤,但是属于可防可治的疾病。4类高危人群需要定期检查。携带乙肝和丙肝病毒肝炎病毒携带者是肝癌的高危人群。肝癌患者中,乙肝丙肝患者占了绝大部分。有超过四分之一的乙肝患者会发展成肝硬化,引起肝癌。丙肝转为肝硬化的风险更大。所以肝炎病毒携带者,即使没有
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  • 为什么后背会长青春痘?

    [2018-01-23]
        大多数人有长过痘痘的经历,长痘痘不是说明你还年轻还能长青春痘。有些人的青春痘长在脸上,有点人却长在背上。为什么背上会长青春痘呢?该如何消除背上的青春痘呢?背上长痘的四个原因一、背上长青春痘大多数出现在夏天。为什么呢?夏天出汗比较多,背部出汗打湿衣服,使背部长期处于潮湿的状态。背部皮肤的角质层比较厚,油脂分泌旺盛的时候,容易堵塞背部皮肤的毛孔。毛孔堵塞,皮肤里的脏东西没法及时排除就容易
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  • 儿童咳嗽需要做雾化吗?

    [2018-01-23]
        咳嗽是儿童最常见的症状,以学龄前儿童较多见。6个月-3岁的小儿免疫力较差,容易反复出现咳嗽。一旦小儿出现咳嗽的情况,家长往往会使用各种治疗手段,希望小孩能迅速痊愈。目前雾化已是一种常用的治疗手段,小孩做雾化还是吃药好?广州妇女儿童医疗中心儿童医院院区门诊内科欧婉杏副主任医师此前接受采访时介绍:“小儿咳嗽看似平常,但非小事,儿童用药安全是第一位的。”欧婉杏副主任医师指出,是否需要雾化应分
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  • 哪些食物适合春节吃呢?9种水果正确储存过年吃

    [2018-01-23]
        哪些水果是最适合在过年时吃呢?很多冬天的时令水果都是春节期间最佳的选择,在购买回家后还需要正确的储存,这样才能尽量保持水果的新鲜度。今天,教大家几招,看看春节水果怎么选吧。9种水果适合过年吃菠萝。菠萝含有膳食纤维,可以帮助消化,同时含有维生素B1,可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶,又称菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,有效地溶解脂肪,特别是能帮助
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